Peso normale secondo Age …

Peso normale secondo Age ...

Peso ottimale: Capisco la sua preoccupazione per il peso ridotto te lodo per non essere disperati per aumentare di peso! Focus sul tuo energia per fare molte attività, e risultati nella tua vita. Sentirsi bene con se stessi, immagine. Considerare 2500 Cal / die di: latte, yogurt, riso integrale, quinoa, miglio, orzo, o grano saraceno, farina d’avena. Verdura-Frutta – fagioli e lenticchie, alimenti di soia, noci, salmone, trota o aringa due volte a settimana. Leggi di più

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Dr. Ed Friedlander Dr. Friedlander

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