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Arteriosclerosi è conosciuto per essere una condizione associata con l’indurimento delle arterie che portano il sangue dal cuore. I principali fattori di rischio per lo sviluppo di questa condizione sono l’età, il sesso, il colesterolo alto, ipertensione, fumo e diabete.

I sintomi di arteriosclerosi

Mancanza di respiro è un sintomo comune che è associato con l’arteriosclerosi. Questo sintomo si sviluppa a causa della diminuita funzionamento del cuore a causa delle arterie intasate. Il dolore toracico è anche un sintomo comune accompagnato da arteriosclerosi. MedlinePlus afferma che un attacco di cuore può essere un sintomo di questa condizione pure. Il dolore e intorpidimento delle gambe è anche un sintomo comune di arteriosclerosi. Il verificarsi di un ictus può anche essere un indicatore del fatto che il problema ha colpito le arterie che sono vicino al cervello. Ci sono diverse indicazioni che potrebbero verificarsi un ictus e che comprendono i cambiamenti del viso a causa di Droopy muscoli, mancanza di forza nelle mani e gli arti, e difficoltà a parlare. Agewell.com ha dichiarato che una embolia polmonare può verificarsi anche a causa di coaguli di sangue si formano a causa di questa condizione.

Le cause di arteriosclerosi
Home rimedi per l’arteriosclerosi

aglio

Aglio è una pianta comune che è considerato essere efficace nel trattamento dell’arteriosclerosi quanto provoca le arterie di dilatarsi. Ciò è dovuto al fatto che l’aglio aiuta a rilasciare piccole quantità di solfuro di idrogeno nel corpo. Diversi studi hanno dimostrato l’efficacia di aglio nel ridurre la pressione arteriosa alta. Si può consumare aglio nella sua forma grezza o come supplemento.

Barbabietole

Sedano

Pesce

Curcuma

Curcuma è un’erba efficace che è utile per ridurre l’accumulo di placca nelle arterie, dimostrando così di essere utile nel trattamento di arteriosclerosi. Ciò è dovuto al fatto che essa possiede proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti che aiutano a scoraggiare l’aggregazione piastrinica nel sangue e ridurre i livelli di colesterolo cattivo nel sangue. Si consiglia di consultare il proprio medico prima di fare uso di curcuma in quanto può causare alcuni effetti collaterali e complicazioni se interagisce con alcuni tipi di farmaci.

Zenzero

Zenzero è un’erba benefica che è anche considerato utile per sbarazzarsi della placca che potrebbe essere presente nelle arterie. Secondo l’Università del Maryland Medical Centre, zenzero è un rimedio che è stato usato per secoli come aiuta nel trattamento di una serie di condizioni di salute, tra cui l’arteriosclerosi, che è associato con l’accumulo di placca nelle arterie. Lo zenzero è noto per possedere un gusto piccante che aggiunge sapore al cibo. La radice di zenzero è ampiamente utilizzato per scopi medicinali. Prima di consumare zenzero per curare l’arteriosclerosi, si consiglia di consultare il proprio medico per quanto riguarda il dosaggio, gli effetti collaterali e le possibili interazioni farmacologiche.

Biancospino

Biancospino è un rimedio che è stato usato per trattare diverse condizioni di salute, compresi arteriosclerosi a causa del fatto che possiede le proprietà di un antiossidante. Il Centro nazionale per gli Stati medicina complementare e alternativa che Biancospino è una pianta che appartiene alla famiglia di rosa ed è stato utilizzato per il trattamento di diverse condizioni cardiovascolari come angina, insufficienza cardiaca e malattia coronarica. Biancospino è noto per possedere un sapore agrodolce e aiuta a riscaldare il corpo. Le parti della pianta che sono utilizzati per scopi medicinali sono le foglie, fiori e frutti. Erboristeria Ed Smith afferma che il biancospino è una pianta che potrebbe aiutare a dilatare l’arteria coronaria e aumentare il flusso di sangue al cuore. Nel suo libro ‘medicina di erbe dal Cuore della Terra’, il Dr. Sharol Tilgner stati che Biancospino è un’erba eccellente che è utile per mantenere le arterie sane e aumenta la forza del tessuto connettivo presente nel rivestimento interno delle arterie.

Rosmarino e salvia

Alcuni studi hanno indicato che un certo composto presente salvia rosmarino e è conosciuto per essere utile nel trattamento di arteriosclerosi quanto riduce l’accumulo di placca nelle arterie. Queste erbe sono noti per possedere un antiossidante fenolico acido carnosico denominato che impedisce l’accumulo di placca nelle arterie. Gli esperti sanitari hanno dichiarato che queste erbe potrebbero rivelarsi estremamente utile nella prevenzione e trattamento delle malattie cardiache.

muesli

Olio di semi di lino

olio di semi di lino è conosciuto per essere uno dei migliori alimenti per ripulire le arterie. Olio di lino è noto per contenere una elevata quantità di acidi grassi omega-3 che svolgono il ruolo di un antiossidante a chiarire la placca che è presente nelle arterie. Si dovrebbe mirare a consumare almeno due cucchiai di olio di lino al giorno al fine di trattare e prevenire la formazione di placca nelle arterie.

Altri rimedi casa per l’arteriosclerosi
  • Bere succo di barbabietole al giorno in quanto contribuisce a ridurre i blocchi nelle arterie.
  • Bere un bicchiere di succo di carota ogni giorno in quanto aiuta a sbarazzarsi della placca accumulata nelle arterie.
  • succo di spinaci è anche utile nel ridurre la placca nelle arterie. Bere 150 ml di succo di questo ogni giorno.
  • Consumare abbastanza aglio e cipolle nella vostra dieta, in quanto sono utili nel ridurre l’accumulo di placca nelle arterie.
  • Includere le mele nella vostra dieta in quanto aiutano in modo efficace nel trattamento di questa condizione.
  • Include uva, ananas e succo di limone nella vostra dieta in quanto aiutano a ridurre la placca nelle arterie.
  • Bere almeno due tazze di tè verde ogni giorno in quanto aiuta nel trattamento di arteriosclerosi, in quanto possiede proprietà antiossidanti.
Dieta per Arteriosclerosi

Consumare proteine ​​magre

Coloro che soffrono di arteriosclerosi dovrebbe mirare a consumare una quantità elevata di alimenti ricchi di proteine ​​magre nella loro dieta. alimenti ricchi di proteine ​​magre contengono una bassa quantità di grassi saturi e calorie. Questo aiuta a prevenire l’aumento dei livelli di colesterolo cattivo, che peggiora questa condizione. Gli alimenti che sono considerate fonti di proteine ​​magre sono di petto di pollo, latte scremato, tonno, salmone, aringhe, trote, legumi, siero di latte e gli albumi.

Evitare grassi trans

Coloro che soffrono di arteriosclerosi dovrebbero astenersi dal consumo di alimenti che contengono grassi trans. I grassi trans sono presenti negli oli parzialmente idrogenati e sono noti per aumentare i livelli di colesterolo cattivo, riducendo nel contempo i livelli di colesterolo buono, secondo Mayoclinic.com. Mayoclinic.com afferma che i grassi trans sono ‘Double Trouble’ in quanto riducono il colesterolo buono e aumentano il colesterolo cattivo. I grassi trans sono per lo più presenti in alimenti da forno lavorati come torte, biscotti, muffin, biscotti, torte, biscotti e alimenti surgelati. alimenti fritti sono noti per contenere una elevata quantità di grassi trans pure.

Consumare grassi sani

Quando si tratta di curare l’arteriosclerosi, è importante che la dieta comprende una elevata quantità di acidi grassi omega-3. Questi grassi sono noti per possedere le proprietà di un antiossidante e aiutare a ridurre l’accumulo di placca nelle arterie. Gli alimenti che contengono una quantità elevata di acidi grassi omega-3 includono mandorle, pistacchi, semi di lino, noci, arachidi e pesce.

Includi fibra solubile

Prevenzione arteriosclerosi

Arteriosclerosi può essere evitato in diversi modi. Per prevenire il verificarsi di arteriosclerosi, è altamente consigliabile che ad evitare o smettere completamente di fumare. Il fumo è considerato un importante fattore di rischio quando si tratta di sviluppare l’arteriosclerosi. Esercizio regolarmente per almeno 30 minuti ogni giorno, cinque volte a settimana. Includere esercizi di moderata intensità come il jogging, svelto a piedi, in bicicletta e esercizi a corpo libero nella vostra routine di allenamento. Consumare cibi sani che sono ricchi di antiossidanti e fibre. Fibra è utile per prevenire l’accumulo di placca nelle arterie e antiossidanti aiutano a sbarazzarsi della placca nelle arterie. Evitare il consumo di alcol o il consumo in quantità molto piccole.

Altre opzioni di trattamento per Arteriosclerosi

Vitamine per l’arteriosclerosi

Farmaci colesterolo

farmaci colesterolo come statine e fibrati sono considerati utili nel trattamento dell’arteriosclerosi. Ciò è dovuto al fatto che essi aiutano a prevenire l’accumulo di depositi di grasso nelle arterie. Sono inoltre considerati di essere utile per stimolare i livelli di colesterolo buono nel sangue.

Aspirina

Aspirina è un farmaco over-the-counter che viene utilizzato principalmente nel trattamento delle cefalee. Tuttavia, è anche noto per essere un farmaco anti-piastrine che aiuta a prevenire la formazione di coaguli di sangue nelle arterie limitate, impedendo così il peggioramento di arteriosclerosi.

Angioplastica

Una angioplastica è noto per essere un trattamento chirurgico che viene utilizzato per allargare i vasi sanguigni strette che sono intasati-up a causa dell’accumulo di placca. L’intervento viene eseguito sulle arterie periferiche, che aiutano a ripristinare il flusso di sangue alle arterie e ai tessuti cardiaci pure. Questa procedura chirurgica è noto per essere utile nel prevenire l’insorgenza di un infarto e danni permanenti al tessuto cardiaco.

endoarteriectomia

Questo è anche un trattamento chirurgico per la rimozione della placca dalle arterie. In questa procedura chirurgica, una piccola incisione viene fatta sulla arteria e uno shunt è posto sotto e sopra la parte bloccata dell’arteria. Questo aiuta a ridirigere temporaneamente il flusso di sangue, consentendo al chirurgo di rimuovere la placca. Questo intervento è generalmente molto successo e viene eseguito in anestesia generale o locale. Mayoclinic.com afferma che i rischi associati a questo tipo di chirurgia sono molto bassi rispetto ad altri trattamenti chirurgici.

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