Come sbarazzarsi di sudate Mani 4 metodi semplici, le mani sudate.

Come sbarazzarsi di sudate Mani 4 metodi semplici, le mani sudate.

Capisco quanto sia frustrante è quello di avere le mani sudate. solo il pensiero di dover stringere la mano di qualcun altro pregando che il vostro non sudavano era davvero terrificante. Se siete pronti per imparare a sbarazzarsi di mani sudate una volta per tutte continuare a leggere, perché ho compilato 4 dei miei migliori cure.

1. Dieta e acqua

Quando cercando la risposta su come sbarazzarsi di mani sudate è necessario avviare al suo interno e il tuo lavoro fuori. Cambia stile di vita spesso può causare un cambiamento drammatico in condizioni mediche, tra cui condizioni come le mani sudate. Ci sono inneschi alimentari che possono essere la causa o aggravare il problema sgradevole di mani sudate, semplici modifiche alla dieta può limitare sudorazione profusa. Partendo dalle basi, cibo e acqua, per esempio, possiamo cominciare a incidere sul funzionamento del nostro corpo. Ci sono cibi da evitare quando alla ricerca di come sbarazzarsi di mani sudate.

Alimenti come cibi piccanti, caffeina, cibo spazzatura, sigarette e alcol può innescare le mani sudate e la necessità di evitare il più possibile. Cibi piccanti, per esempio, contengono capsaicina, questo è uno stimolante che trucchi il sistema nervoso a pensare si sono calde, un segnale viene poi inviato al ipotalamo che attiva le ghiandole sudoripare.

Caffeina è un altro trigger e funziona in modo simile di stimolare il cervello e del sistema nervoso. Quando eccesso di stimolazione avviene effetti come l’ansia, irrequietezza e mani e piedi sudati verificarsi anche. Se si consumano caffeina su base giornaliera, quindi provare il taglio verso il basso per un paio di volte a settimana e notare se ha un effetto sulle vostre mani sudate.

Bere molta acqua aiuta in due modi. Il primo è che regola la temperatura corporea. L’acqua ha un effetto di raffreddamento e così quando si beve si raffredda il corpo con conseguente minore sudorazione. Si è notato che il meno mezza goccia misura della temperatura corporea può prevenire sudorazione. Acqua vampate anche le tossine dal corpo. Eliminando le tossine il vostro corpo ha una migliore possibilità di bilanciamento in sé.

  • Bere almeno 2 litri di acqua al giorno
  • Regolare assunzione di acqua a 1 bicchiere di acqua un’ora
  • Bere acqua naturale e non frizzante né acqua aromatizzata
  • Se possibile, acquistare un filtro dell’acqua per filtrare impurità dall’acqua

2. Lavarsi le mani più spesso

Lavando le mani su base regolare, non solo si fa a prevenire la diffusione di batteri, che prediligono luoghi umidi e caldi a crescere, ma anche asciugare le mani. Utilizzando un sapone astringente, come un sapone antibatterico anche asciugare le mani. Una cautela, non è quello di scegliere un sapone che è troppo astringente, altrimenti si rischia di seccare la pelle sul dorso delle mani.

  • Lavare le mani su base regolare per tutta la giornata.
  • Quando non stanno lavando dopo aver usato la toilette o prima e dopo cena non c’è bisogno di usare il sapone. Basta usare l’acqua di rubinetto durante il giorno, per non seccare la pelle.

3. Utilizzare un assorbente

Una sostanza alcalina come la polvere aiuta umidità evaporare. Dopo aver lavato il borotalco mani luogo o bicarbonato di sodio in polvere sulle mani. Questo in grado di assorbire l’umidità proveniente da i pori. Il bicarbonato di sodio è anche un antibatterico, che eliminerà i germi dalle vostre mani. Non è necessario usare un sacco di polvere sulle vostre mani in modo che esso possa essere efficace.

  • Cospargere di polvere nel palmo delle tue mani e poi strofinare attraverso.
  • Assicurati di diffondere la polvere tra le dita tanto sudore avviene anche tra le dita.
  • Inserire un sottile strato di polvere sulle mani dopo ogni mano lavaggio per impedire la traspirazione
  • Portate con voi una piccola bottiglia di talco con voi.

4. Utilizzare antitraspirante

L’uso di polvere di assorbire l’umidità, se in un modo, come per sbarazzarsi di mani sudate, ma non l’unico. Per coloro che non godono la sensazione o sguardo di polvere sulle loro mani, l’utilizzo di antitraspiranti potrebbe essere l’altra opzione per un trattamento topico.

  • Come prima, lavarsi le mani e poi asciugamano asciutto. Assicurati di asciugare le mani correttamente, tra le dita e sopra le palme.
  • Prendere il bastone antitraspiranti e rotolare sopra il centro delle palme, si applicano sufficiente per entrambe le mani. Strofinare le due palme insieme e diffondere l’antitraspirante sopra le mani e tra le dita. Mantenere i palmi delle mani aperte e le dita sparsi per eccesso deodorante ad asciugare. È sufficiente tenere premuto per alcuni secondi.

Nei casi più gravi si può anche ottenere una prescrizione per antitraspiranti con dosi più elevate di alluminio in loro. E ‘anche importante che chiedete al vostro dermatologo o il farmacista per quanto tempo si può usare alti dosaggi di alluminio. E ‘sempre meglio consultare con una persona medico prima di prendere prescrizioni mediche, come ci potrebbe essere un altro prodotto sul mercato più adatto. Essa non deve essere in una forma deodorante, ci potrebbe essere un tablet o tali, ma tutto dipende dalla gravità del vostro caso.

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